アマチュアキックボクシングの場合、検量後１,2時間ぐらいで試合ってパターンが多いかと思います。 そうなってくると通常の格闘家の減量方法だと当日リカバリーが間に合いません。 前日計量の格闘家の減量方法より当日計量のパワーリフティングの減量方法が…

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